Quitar los prejuicios de las enfermedades mentales es muy difícil, sobre todo en una sociedad donde nos atrevemos a llamar loco a una persona por el hecho de vestir de manera diferente. Teniendo en consideración que la normalidad es solo un hecho estadístico y cualitativo en un contexto social. A continuación, les dejo tres libros que les harán comprender mejor algunos trastornos mentales:
Este libro se caracteriza por presentar pensamientos intrusivos, que producen apresión y temor, y conductas repetitivas denominadas compulsivas para reducir la ansiedad. Este autor nos cuenta la verdadera cara de cómo es vivir con un trastorno obsesivo compulsivo.
Vivir con esquizofrenia, a parte de alteraciones de la personalidad, alucinaciones y pérdida del contacto con la realidad es lo que nos cuenta este libro. Narrando la evidencia del personaje principal, nos relata como esta enfermedad afecta las relaciones sociales y familiares.
Por último, tratando temas más emocionales, tenemos el libro de Elizabeth Wurtzel, quien nos habla de manera autobiográfica sobre el tema de la depresión. Expresando su vida desde la niñez y todo el proceso que llevó a cabo para combatirla. Dando un panorama donde ponerse triste es algo normal, pero cuando es algo muy profundo, se pierde el interés por todo lo que te gusta y se tiene muy baja autoestima, siendo estos los indicadores para buscar ayuda profesional.
¿Ya leíste alguno de estos libros? ¿Qué te parecieron?
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